備忘録

日記です。

早寝早起きがしたい女子大生の活動録2日目

2022/11/21(月)

(文字色付けてみました)

 

【1日のスケジュール】

8:00 起床

8:48 - 10:13 SPIの勉強

10:45 - 11:10 お昼ご飯

11:15 - 11:52 学校の準備

12:30  - 15:30 授業

16:10 帰宅

17:10 - 17:40 犬の散歩

17:45 - 18:05 部屋の掃除

18:45 - 19:00 夜ご飯

20:51 - 21:21 チャットボット制作

21:30 - 22:00 お風呂

22:15 - 22:40 アニメ見ながらスキンケア

 

昨日は0時半前に就寝。

ちなみに、就寝時間の目標は遅くても23時半までなので、早寝失敗です。

7時過ぎくらいに目が覚めたのですが、二度寝しました\(~o~)/

昨日よりも早起きできたので、明日は今日よりも早起きできるよう頑張ります!!

 

【今日のやることリスト】

ノルマ達成です(/・ω・)/

昨日できなかったマニキュアの分別をしました。

部屋がめちゃくちゃ臭いです。

 

【今日のご飯記録🍚】

◎朝兼昼ご飯

2日目のシチューとバジルのパスタ。

まぜるだけのパスタソースは、最近になって買うようになったのですが、

ほんと、めっちゃ楽(゚∀゚)!!

後期はお昼からの授業がほとんどなので、ご飯をどれだけササっと作れるかが勝負。

 

◎夜ご飯

納豆ご飯、鍋、ぶりの照り焼き、焼き明太子、鶏のから揚げ、カマンベールチーズのベーコン包み、しいたけの美味しいやつ。

母のご飯です(・ω・)

母のご飯は全世界共通で美味しいですよね~

お腹いっぱい過ぎて、鶏のから揚げ残してしまいました。

明日のお昼に食べようと思います。

 

 

今日は、湯船に浸かりました。

今までは、湯船に浸かるとすぐのぼせてしまうので

苦手意識でお風呂に入るときはシャワーのみだったのですが、

ヒノキの香りの入浴剤に出会ってからは、湯船に浸かることにハマっています!!

(寒いですしね…)

今までは、どれくらいの時間入っていたら良いものなのかよく分からず、

1時間くらい入っていまして、、

のぼせるし、お湯も冷たくなるし難しいなぁと思っていました。()

ネットで正しい入り方を調べたので、最近は湯船に浸かるのが楽しみです( ˘ω˘ )

心身ともに良いことしかないですしね!!ほんと!!!!

 

というわけで、引き続き早寝早起き頑張ります。

最近は、銀魂にハマってお風呂に入るのが遅くなる、寝るのが遅くなるという事態が発生しているので、気を付けます(´ー`)

おやすみなさい。🌛